Comment choisir le bon flex pour votre bâton de hockey : un guide pour les joueurs de tous niveaux
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Le hockey sur glace est un jeu rapide et passionnant, mais pour réussir, il est important d'avoir le bon équipement. L’une des pièces les plus importantes de l’équipement de hockey sur glace est le bâton. Mais avez-vous déjà réfléchi à la raison pour laquelle il est si important de choisir la bonne dureté de raquette, également appelée flex ?
La flexion de la raquette détermine la force que vous devez exercer lors du tir. Une raquette à faible flex nécessite moins de force mais produit également moins de puissance de tir. Une raquette avec un flex élevé nécessite plus de puissance, mais génère également plus de puissance de tir. Vous devez donc décider si vous choisissez une raquette à faible ou à haut flex.
Mais comment choisir le bon flex ? La réponse réside dans votre poids. Plus vous êtes lourd, plus la flexion doit être élevée. Un flex plus faible est généralement recommandé pour les enfants et les adolescents, tandis que les joueurs adultes devraient choisir un flex plus élevé. Il est important de noter que vous choisissez un bâton avec un flex qui permet de bien contrôler la rondelle.
Un autre facteur à prendre en compte lors du choix du bon flex est votre position de jeu. Les joueurs qui tirent beaucoup devraient choisir un flex plus élevé, tandis que les joueurs qui défendent principalement devraient préférer un flex plus faible.
En résumé, la flexion d’un bâton de hockey joue un rôle important dans la performance et le contrôle du jeu. Il est important de choisir le flex adapté à votre poids et à votre position de jeu pour tirer le meilleur parti de votre jeu.
Si vous ne savez pas quel flex vous convient le mieux, n'hésitez pas à utiliser le tableau des flexibles sous la publication comme guide.
Enfin, je précise qu'il est important de vérifier régulièrement le flex de votre raquette et de l'ajuster si nécessaire, car votre poids et votre position de jeu peuvent évoluer avec le temps.
N'oubliez donc pas de prendre au sérieux la flexibilité de votre bâton de hockey si vous voulez tirer le meilleur parti de votre jeu. Choisissez le bon flex et voyez comment il peut améliorer votre jeu !"
J'espère que cet article de blog vous a aidé à comprendre pourquoi il est important de choisir le bon flex sur un bâton de hockey. Bonne chance pour ton prochain jeu !
Table flexible pour bâton de hockey sur glace :
Tranche d'âge | Taille (en cm) | Poids (kg) | Flexibilité recommandée |
---|---|---|---|
Tyke (3 - 5) | 90 - 117 | 14 - 30 | 20 - 25 |
Jeunes (5 - 8 ans) | 107 - 142 | 18 - 36 | 30 - 40 |
Juniors (7 - 12) | 112 - 155 | 32 - 50 | 40 - 52 |
Intermédiaire (11 - 14) | 150 - 173 | 43 - 64 | 55 - 70 |
Sénior (14+) | 170 - 185+ | 68 - 95+ | 75 - 100+ |