
Come scegliere il flex giusto per il tuo bastone da hockey: Una guida per giocatori di tutti i livelli
Condividere
L'hockey è un gioco veloce ed emozionante, ma per avere successo è essenziale avere l'equipaggiamento giusto. Uno degli elementi più importanti nell'attrezzatura da hockey è il bastone. Ti sei mai chiesto perché scegliere la rigidità giusta del bastone, nota anche come flex, sia così importante?
Il flex del bastone determina quanta forza devi applicare durante un tiro. Un bastone con un flex basso richiede meno forza ma produce meno potenza nel tiro. Un bastone con un flex alto necessita di più forza ma genera una maggiore potenza di tiro. Pertanto, dovrai decidere se optare per un bastone con un flex più basso o più alto.
Ma come scegliere il flex giusto? La risposta si trova nel tuo peso. Più sei pesante, più alto dovrebbe essere il flex. Per i bambini e i giovani giocatori, si consiglia generalmente un flex più basso, mentre i giocatori adulti dovrebbero scegliere un flex più alto. È importante selezionare un bastone con un flex che ti permetta di mantenere un buon controllo del puck.
Un altro fattore per scegliere il flex giusto è la tua posizione in campo. I giocatori che tirano spesso dovrebbero optare per un flex più alto, mentre quelli che si concentrano sulla difesa potrebbero preferire un flex più basso.
In sintesi, il flex di un bastone da hockey gioca un ruolo cruciale nelle prestazioni e nel controllo durante il gioco. Scegliere il flex adatto al proprio peso e alla propria posizione è fondamentale per ottimizzare la propria performance.
Se non sei sicuro di quale flex sia il migliore per te, puoi consultare la tabella dei flex riportata sotto l'articolo come riferimento.
Infine, è utile ricordare che è importante controllare regolarmente il flex del proprio bastone e regolarlo se necessario, poiché il peso e la posizione possono cambiare nel tempo.
Quindi, non dimenticare di prendere sul serio il flex del tuo bastone da hockey se vuoi dare il massimo nel gioco. Scegli il flex giusto e scopri come può migliorare le tue prestazioni!
Mi auguro che questo post sul blog ti abbia aiutato a capire perché è importante scegliere il flex giusto per un bastone da hockey. Buona fortuna per la tua prossima partita!
Tabella dei flex e delle misure per i bastoni da hockey:
Altersgruppe |
Körpergrösse (cm) |
Gewicht |
Flex |
Schlägerlänge (mit Kelle) |
Youth (4-6) |
102-124 |
14-28 KG |
20/30 Flex |
47" (120cm) |
Youth (5-8) |
119-136 |
16-34 KG |
30/40 Flex |
52/56" (132-142cm) |
Junior (7-11) |
124-144 |
36-45 KG |
45/50 Flex |
57/58" (145-147.5cm) |
Junior (10-13) |
132-154 |
41-50 KG |
50 Flex |
59/60" (150-152.5cm) |
Intermediate (11-14) |
142-162 |
50-59 KG |
50/55/60 Flex |
63" (160cm) |
Intermediate (13-16) |
145-169 |
64-72 KG |
65 Flex |
63/64" (160-162.5cm) |
Senior (14+) |
165-180 |
64-72 KG |
65/70 Flex |
65-66" (165-167.5cm) |
Senior (14+) |
167-185 |
73-86 KG |
70/77/80/87 Flex |
65-67" (165-170cm) |
Senior (14+) |
170-187 |
80-93 KG |
80/87/95 Flex |
65-67" (165-170cm) |
Senior (14+) |
175-190 |
86-100 KG |
87/95/102 Flex |
65-69" (165-175cm) |
Senior (14+) |
180+ |
95+ KG |
95/102/112 Flex |
65-71" (165-180cm) |