Hockeystick Lie Angle illustration

Lie del bastone da hockey: il valore sottovalutato che decide il tuo tiro

Lie del bastone da hockey: il valore sottovalutato che decide davvero il tuo tiro

Il flex? Lo conoscono tutti. Il curve? Anche quello, è il fattore "cool". Ma il "lie"? Anche i giocatori esperti spesso restano perplessi. Eppure il valore del lie è uno dei fattori che influenza più direttamente se il tuo bastone si sente "giusto" - o mai del tutto.

Illustrazione dell'angolo lie del bastone da hockey

Cos'è esattamente il lie?

Il valore del lie descrive l'angolo tra il manico e la pala. In parole semplici: quanto è inclinata o piatta la pala rispetto al ghiaccio quando sei nella tua normale posizione di gioco, con il bastone completamente appoggiato sul ghiaccio.

La scala va solitamente da 4 a 7 (a step di mezzo punto):

  • Valore di lie più basso (es. 4-5) = angolo più piatto, il bastone risulta più "disteso". Adatto a giocatori con postura più eretta o più alti.
  • Valore di lie più alto (es. 6-7) = angolo più marcato, la pala è più verticale. Adatto a giocatori con una flessione delle ginocchia più accentuata o statura più bassa.

Perché viene enormemente sottovalutato

La maggior parte dei giocatori sceglie un bastone in base al marchio, al flex e magari al curve - il valore del lie segue senza mai essere scelto consapevolmente. Il problema: se il lie non corrisponde alla tua postura, la pala non appoggia in modo uniforme sul ghiaccio al momento del tiro.

Contatto della pala con il ghiaccio, tallone e punta

In pratica questo significa:

  • Lie troppo basso per te → il tallone della pala si solleva dal ghiaccio, tendi a colpire il disco più con la punta. Controllo del disco e precisione del tiro ne risentono.
  • Lie troppo alto per te → la punta si solleva, giochi più sul tallone. I tiri diventano imprecisi e il palleggio risulta "rigido" e poco naturale.

Il problema: la maggior parte dei giocatori non se ne accorge mai consapevolmente. Sentono solo che "qualcosa non va", adattano inconsciamente la tecnica (una flessione delle ginocchia leggermente diversa, una presa diversa) - perdendo efficienza senza mai capirne il motivo.

Come trovare il tuo valore di lie?

Indicazione di massima:

  • Giocatori più bassi / flessione delle ginocchia marcata / posizione bassa → valore di lie più alto (6-7)
  • Giocatori più alti / posizione più eretta → valore di lie più basso (4-5)
  • La maggior parte dei giocatori si colloca tra 5 e 6

Il modo più affidabile per verificarlo: appoggia il bastone piatto sul ghiaccio, prendi la tua normale posizione di gioco e osserva se l'intero bordo della pala tocca il ghiaccio. Se solo la punta o solo il tallone toccano, il valore di lie non è ottimale per te.

In breve

Il flex attira tutta l'attenzione, il curve è il fattore cool - ma il lie è il fattore silenzioso che spesso fa la differenza tra "questo bastone mi si addice" e "qualcosa non va, ma non so cosa". Vale la pena pensarci al prossimo acquisto di un bastone.

Guide utili & configurazione

Il lie e solo un pezzo del puzzle. Scopri quale curva si adatta al tuo gioco, quale flex e quale lunghezza ti servono nelle nostre altre guide.

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Andri

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Andri è un vero appassionato di bastoni da hockey, giocatore attivo e cofondatore di ABSHockey.
Gioca a hockey inline nella Lega Nazionale A e a hockey su ghiaccio in 4ª lega, condividendo nei suoi articoli conoscenze pratiche su bastoni, materiali e performance.

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