Lie del bastone da hockey: il valore sottovalutato che decide il tuo tiro
Lie del bastone da hockey: il valore sottovalutato che decide davvero il tuo tiro
Il flex? Lo conoscono tutti. Il curve? Anche quello, è il fattore "cool". Ma il "lie"? Anche i giocatori esperti spesso restano perplessi. Eppure il valore del lie è uno dei fattori che influenza più direttamente se il tuo bastone si sente "giusto" - o mai del tutto.

Cos'è esattamente il lie?
Il valore del lie descrive l'angolo tra il manico e la pala. In parole semplici: quanto è inclinata o piatta la pala rispetto al ghiaccio quando sei nella tua normale posizione di gioco, con il bastone completamente appoggiato sul ghiaccio.
La scala va solitamente da 4 a 7 (a step di mezzo punto):
- Valore di lie più basso (es. 4-5) = angolo più piatto, il bastone risulta più "disteso". Adatto a giocatori con postura più eretta o più alti.
- Valore di lie più alto (es. 6-7) = angolo più marcato, la pala è più verticale. Adatto a giocatori con una flessione delle ginocchia più accentuata o statura più bassa.
Perché viene enormemente sottovalutato
La maggior parte dei giocatori sceglie un bastone in base al marchio, al flex e magari al curve - il valore del lie segue senza mai essere scelto consapevolmente. Il problema: se il lie non corrisponde alla tua postura, la pala non appoggia in modo uniforme sul ghiaccio al momento del tiro.

In pratica questo significa:
- Lie troppo basso per te → il tallone della pala si solleva dal ghiaccio, tendi a colpire il disco più con la punta. Controllo del disco e precisione del tiro ne risentono.
- Lie troppo alto per te → la punta si solleva, giochi più sul tallone. I tiri diventano imprecisi e il palleggio risulta "rigido" e poco naturale.
Il problema: la maggior parte dei giocatori non se ne accorge mai consapevolmente. Sentono solo che "qualcosa non va", adattano inconsciamente la tecnica (una flessione delle ginocchia leggermente diversa, una presa diversa) - perdendo efficienza senza mai capirne il motivo.
Come trovare il tuo valore di lie?
Indicazione di massima:
- Giocatori più bassi / flessione delle ginocchia marcata / posizione bassa → valore di lie più alto (6-7)
- Giocatori più alti / posizione più eretta → valore di lie più basso (4-5)
- La maggior parte dei giocatori si colloca tra 5 e 6
Il modo più affidabile per verificarlo: appoggia il bastone piatto sul ghiaccio, prendi la tua normale posizione di gioco e osserva se l'intero bordo della pala tocca il ghiaccio. Se solo la punta o solo il tallone toccano, il valore di lie non è ottimale per te.
In breve
Il flex attira tutta l'attenzione, il curve è il fattore cool - ma il lie è il fattore silenzioso che spesso fa la differenza tra "questo bastone mi si addice" e "qualcosa non va, ma non so cosa". Vale la pena pensarci al prossimo acquisto di un bastone.
Guide utili & configurazione
Il lie e solo un pezzo del puzzle. Scopri quale curva si adatta al tuo gioco, quale flex e quale lunghezza ti servono nelle nostre altre guide.