Eishockeyschläger-Grösse: Tabelle nach Körpergrösse, Gewicht und Alter
Eishockeyschläger-Grösse: die Tabelle nach Körpergrösse, Gewicht und Alter
Diese Seite ist zum Nachschlagen gedacht. Du suchst deine Zeile, notierst dir Kategorie, Länge und Flex – und bist in einer halben Minute fertig. Die Erklärungen dazu stehen weiter unten, falls du wissen willst, warum die Werte so aussehen.
Ein Hinweis vorweg, der die meisten Fehlkäufe verhindert: Für die Länge zählt deine Körpergrösse, für den Flex dein Gewicht. Nicht dein Alter. Das Alter steht in der Tabelle nur als grobe Orientierung, weil Kinder im selben Jahrgang bis zu 25 cm auseinanderliegen können.
Die Referenztabelle
| Körpergrösse | Gewicht | Kategorie | Flex | Schlägerlänge | Alter (ca.) |
|---|---|---|---|---|---|
| bis 125 cm | bis 25 kg | Youth (YTH) | 20 | 43–47″ · 110–120 cm | 4–7 |
| 125–140 cm | 25–35 kg | Youth (YTH) | 30 | 47–52″ · 120–132 cm | 6–9 |
| 140–152 cm | 35–45 kg | Junior (JR) | 40 | 52–56″ · 132–142 cm | 8–11 |
| 152–162 cm | 45–55 kg | Junior (JR) | 50 | 56–59″ · 142–150 cm | 10–13 |
| 158–168 cm | 55–62 kg | Intermediate (INT) | 55 | 58–61″ · 148–156 cm | 12–15 |
| 165–175 cm | 62–70 kg | Intermediate (INT) | 60–65 | 60–63″ · 152–160 cm | 14–17 |
| 170–180 cm | 70–80 kg | Senior (SR) | 70–75 | 61–65″ · 155–165 cm | 16+ |
| 176–186 cm | 80–90 kg | Senior (SR) | 80–85 | 63–67″ · 160–170 cm | 16+ |
| 182–192 cm | 90–100 kg | Senior (SR) | 90–95 | 65–69″ · 165–175 cm | 16+ |
| ab 190 cm | über 100 kg | Senior (SR) | 100–105 | 67–71″ · 170–180 cm | 16+ |
Die Kategorien überschneiden sich bewusst. Wenn du zwischen zwei Zeilen liegst, entscheidet die Körpergrösse über die Kategorie und das Gewicht über den Flex – die beiden müssen nicht aus derselben Zeile stammen. Ein 168 cm grosser Spieler mit 75 kg nimmt einen Senior-Schläger auf 61–62″ mit Flex 75.
Flex: dein Gewicht in Kilogramm
Die einfachste Regel, die bei uns funktioniert: Körpergewicht in Kilogramm ≈ Flex. Wer 78 kg wiegt, startet bei Flex 75 oder 80. Wer 62 kg wiegt, bei 60 oder 65.
Du wirst im Netz die amerikanische Variante finden – halbes Körpergewicht in Pfund. Die kommt bei 78 kg auf Flex 85 und fällt für die allermeisten Amateurspieler zu hart aus. Ein zu harter Schläger lädt sich beim Schuss schlicht nicht auf; du merkst es daran, dass der Puck nicht wegfliegt, obwohl du alles gibst.
Zwei Anpassungen auf diesen Startwert:
| Wenn du … | Anpassung | Warum |
|---|---|---|
| viel mit dem Puck arbeitest, Handgelenkschüsse spielst, Stürmer bist | eine Stufe weicher | Der Schläger lädt sich schneller auf, der Release wird kürzer |
| Verteidiger bist und oft von der blauen Linie schiesst | eine Stufe härter | Beim Schlagschuss geht mehr Kraft in den Schaft, ein weicher Stock verliert Präzision |
| gerade erst anfängst | eine Stufe weicher | Technik entsteht schneller, wenn der Schläger mitarbeitet |
Eine Stufe sind bei uns 5 Punkte. Mehr als eine Stufe solltest du nicht abweichen – sonst stimmt die Grundlage nicht mehr.
Welche Flex-Werte es je Kategorie tatsächlich gibt
Viele Tabellen im Netz empfehlen Werte, die niemand herstellt. Flex 45 zum Beispiel gibt es nicht. Das ist unser echtes Raster:
| Kategorie | Flex-Werte | Schaftbreite |
|---|---|---|
| Youth (YTH) | 20, 30 | sehr schmal, sehr leicht |
| Junior (JR) | 40, 50 | schmal |
| Intermediate (INT) | 55, 60, 65 | knapp unter Senior |
| Senior (SR) | 65 bis 105, in 5er-Schritten | Standard |
Die Schaftbreite ist der Grund, warum Kategorien überhaupt existieren. Ein Junior-Schaft ist nicht nur kürzer und weicher, er ist auch dünner – ein Kind bekommt die Hand sonst gar nicht sinnvoll um den Schaft. Umgekehrt fühlt sich ein Junior-Schaft in einer Erwachsenenhand verloren an, selbst wenn Länge und Flex rechnerisch passen würden.
So misst du die Länge
Stell dich in Turnschuhen hin, Schläger senkrecht neben dir, Kellenspitze auf dem Boden. Das obere Ende des Schafts soll zwischen Kinn und Nase stehen.
- Näher am Kinn – mehr Kontrolle in der Puckführung, bessere Position bei Bullys, tiefere Grundstellung.
- Näher an der Nase – mehr Reichweite und mehr Hebel beim Schlagschuss. Typisch für Verteidiger.
Auf Schlittschuhen verschiebt sich alles um etwa 5 cm nach oben: Dort soll der Schläger ungefähr bis zum Kinn reichen. Beide Regeln beschreiben dieselbe Länge, nur einmal mit und einmal ohne Kufen.
Schlägerlänge nach Körpergrösse
Wenn du es genauer willst als die Kategorien-Tabelle oben – hier in 5-cm-Schritten. „Kinn" ist die kurze, kontrollorientierte Variante, „Nase" die lange:
| Körpergrösse | bis Kinn (kurz) | bis Nase (lang) |
|---|---|---|
| 130 cm | 113 cm · 44″ | 120 cm · 47″ |
| 140 cm | 122 cm · 48″ | 129 cm · 51″ |
| 150 cm | 130 cm · 51″ | 138 cm · 54″ |
| 155 cm | 135 cm · 53″ | 143 cm · 56″ |
| 160 cm | 139 cm · 55″ | 147 cm · 58″ |
| 165 cm | 144 cm · 57″ | 152 cm · 60″ |
| 170 cm | 148 cm · 58″ | 156 cm · 61″ |
| 175 cm | 152 cm · 60″ | 161 cm · 63″ |
| 180 cm | 157 cm · 62″ | 166 cm · 65″ |
| 185 cm | 161 cm · 63″ | 170 cm · 67″ |
| 190 cm | 165 cm · 65″ | 175 cm · 69″ |
| 195 cm | 170 cm · 67″ | 179 cm · 70″ |
Achtung: es gibt zwei Messweisen
Das ist der Punkt, an dem beim Onlinekauf am meisten schiefgeht. Zwei Hersteller können denselben Schläger als „63 Zoll" und als „58 Zoll" ausweisen, und beide haben recht:
| Messweise | Was gemessen wird | Unterschied |
|---|---|---|
| Gesamtlänge | Kellenspitze auf dem Boden bis zum oberen Schaftende | Referenz |
| Schaftlänge | nur der Schaft, ohne Kelle | rund 12–13 cm bzw. 5″ kürzer |
Alle Angaben auf dieser Seite sind Gesamtlängen – so, wie du sie zu Hause gegen dein Kinn messen kannst. Wenn dir irgendwo eine Zahl begegnet, die rund 5 Zoll kleiner ist als erwartet, ist mit hoher Wahrscheinlichkeit die Schaftlänge gemeint. Frag im Zweifel nach; das ist eine Zwei-Zeilen-Mail und spart dir einen unbrauchbaren Schläger.
Was Kürzen und Verlängern mit dem Flex machen
Die Länge lässt sich anpassen, aber nicht folgenlos. Ein gekürzter Schläger wird steifer, ein verlängerter weicher:
| Veränderung | Wirkung | Richtwert |
|---|---|---|
| Kürzen | Schläger wird härter | rund 2–3 Flexpunkte pro 2,5 cm |
| Verlängern | Schläger wird weicher | rund 2–3 Flexpunkte pro 2,5 cm |
Ein Beispiel: Du bestellst Flex 75 und kürzt 5 cm. Effektiv spielst du dann etwa einen 80er. Wenn du weisst, dass du kürzen wirst, bestell den Flex gleich eine Stufe weicher. Wie das praktisch geht, steht im Guide zum Kürzen und Verlängern.
Kinder: die drei häufigsten Fehler
- Zu lang kaufen, damit er länger passt. Ein zu langer Schläger zwingt das Kind in eine aufrechte Haltung, die Puckführung wandert vor den Körper und der Flex wird zusätzlich weicher – ein zu langer 40er spielt sich wie ein 30er. Lieber passend kaufen und nach der Saison neu.
- Nach Alter statt nach Grösse gehen. Zwei Zehnjährige können 135 und 158 cm gross sein. Die Kategorie richtet sich nach der Körpergrösse, nie nach dem Jahrgang.
- Den Flex vergessen. Bei Erwachsenen ist ein leicht falscher Flex Geschmackssache, bei Kindern nicht. Ein 35-kg-Kind bekommt einen 70er-Schaft nicht durchgebogen und lernt deshalb nie, den Schläger zu belasten.
Mehr dazu im Elternguide für Kinder-Eishockeyschläger.
Was du jetzt hast – und was noch fehlt
Kategorie, Länge und Flex sind die drei Zahlen, die über Passform entscheiden. Zwei Entscheidungen fehlen noch, und die sind Geschmack, nicht Mass: die Kelle und der Kickpunkt. Wenn du bei beiden unsicher bist, nimm P92 oder P28 mit mittlerem Kickpunkt – damit liegst du nie daneben.
Alles zusammensetzen kannst du im Konfigurator: Grösse, Flex, Länge, Kelle und Griff in einem Durchgang. Wenn du lieber jemanden fragst, schreib uns – wir rechnen dir das durch, bevor du bestellst.
Weiterführende Guides
- Den richtigen Flex wählen – die lange Version zum Thema Flex
- Die richtige Länge für deinen Schläger
- Links- oder Rechtsausleger? – die Frage vor allen anderen
- Lie 4, 5, 6 – was der Winkel bewirkt
- Schläger-Finder – vier Fragen, ein Modellvorschlag
